| Je vais essayer de présenter un petit nombre d'exercices d'étirements
musculo-tendineux répondant aux préoccupations de tout basketteur
soucieux de se préparer convenablement aux contraintes de son sport. Dans un premier temps, il est important de connaitre parfaitement tous les exercices, que vous les "sentier" bien afin de pouvoir corriger les erreurs de vos joueurs. |
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